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BW63.2kg BMI21 今日15km 今月1,027km 今年6,311km
ジロの第５ステージ、新城の活躍は凄かった、最後１ｋｍで集団に追いつかれないためにアタック、最後は力尽きたが立派だった。あのアタックがなければ集団に吸収されていただろう。今後の活躍が楽しみだ。
週末はゆっくりしたいのと、少しアコギの練習もしたかったので朝練、アップ後、刺激を入れるため１分３１０ｗのソリア、その後２１４ｗで１０分、ダウンで終了。
久々のアコギの話題、今日は弾くスピードをかなり落としてゆっくりと弾いてみた。いままで詰まっていた箇所が少し弾けるようになった。そう言えば先生も「ゆっくり弾けないものは絶対に早く弾けない」と言っていたな・・・少し明るくなったか？？頑張ろう！！