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BW64.2kg BMI21.3 今日52km 今月67km 今年8,687km
３時５０分起床、朝食を済ませ集合場所へ、今日のメンバーは猛牛人さん、ドラコさん、○弓さんと私の４名。猛牛人さんは３連荘の朝練、ドラコさんは１０連荘らしい。メンバーが４人いたので何とか最後まで切れずに、それでも最終回は殆ど先頭に出れずで猛牛人さんだより。
ガーミンが入院中なのでタイムは猛牛人さんのもの、最周回は＋５秒程度
１周目 9:10 ave36.6km
２周目 8:54 ave37.6km
３周目 9:05 ave37.0km
４周目 9:09 ave36.9km
５周目 9:04 ave37.1km