気のせい？

BW63.3 BMI21 今日21km 今月617km 今年3,288km
今日は回復走、150w程度でクルクルと回す。
土曜日は60km程度、昨日も100km程度とそれほど長い距離を走った訳では無い。昨日のチーム練習も負荷を掛けた時間はそれ程多く無い、それでも立田の坂では心拍が183を記録しているから、そこそこの負荷は掛かっている。
昨日の練習後、今朝、今日のローラーを回した時に感じる足の張りがいつもより少ない気がする。ドグマ効果？気のせい？
土日しっかり乗った後にどうなっているかだね・・・それにしても自転車に乗るのが楽しい。休みが待ち遠しい。こんな感じを味わうのは久しぶりです。