もがき隊朝練

BW65.2kg BMI21.7 今日50km 今月1,619km 今年6,697km
4時起床で、今日は昨年以来の猛牛人さん達との朝練、メンバーは猛牛人さん、ジラースさん、メヒラスさん、beanさんとメビウスのyoshi-nobu君と私の6名。
今日は、beanさん、yoshi-nobu君が初参加なのでそこそこのペースかと思っていましたが、集合場所にジラースさんが現れてペースアップ必至とついて行けるか不安になる。
それでも1周目は比較的抑えめペース。2周回目のミルクの坂でジラースさんが腰を上げるとともに一気にペースアップ。後はついて行くだけで精一杯。4周回目の最後の坂で猛牛人さんのアタックについて行けず終了。
まあ、それでもどうにかこうにか走れました。
エッジ８００に交換したのだが、今日は調子が悪く走っているにも関わらず、自動ポーズになってスピードがゼロ表示。確認したら、センサーがスピードを拾っていない事が判明。
そんな事で今日の記録にはやや不備があります。
1周回 11:51 35.9km 155bpm
2周回 11:14 38.0km 164bpm
3周回 11:42 37.7km 167bpm
4周回 12:02 36.7km 168bpm