体重の変化

今日は定例の休養日です。
先月の24日に記録した67kgも今朝のウエイトは63.5kgとほぼ戻って来ている。今月の平均ウエイトは64.4kgと未だ多少重めだが誤差範囲か？Ａ定食からＢ定食に変更した昼食もＡ定食に戻っているし、食欲も旺盛。あの67kgは何だったんだろう？？それでも油断は禁物ですね。
ウエイトは毎朝、起きた時に測定しているのだが、ここ２．３日色んな時間帯で測定した結果が次のような数値でした。
火曜日　帰宅後62.2kg 夕食後65.1kg 翌朝64.1kg
水曜日　帰宅後62.9kg 夕食後64.6kg 翌朝64.2kg
木曜日　帰宅後63.5kg 夕食後64.7kg 翌朝63.5kg
金曜日　帰宅後63.6kg 夕食後64.6kg 明日の予想63.8kg?

30年ほど前（随分まえの話ですが）は、何時測定しても一定の体重だったように思うのですが・・・・