回復走のつもりが・・・

BW65.3kg BMI21.7 今日102km 今月499km
今日はお休みの予定だったが、beanさんの回復走呼びかけに参加。メンバーは土曜日に体調不良だったいくら丼さん、ヒロスケさんの４名。いくら丼さんのリハビリ走も兼ねて行き先は、津の「蜂蜜まんじゅう」。
コースは集合場所の亀山、川崎のミニストップからＲ３０６→中勢バイパスを経由予定。ＬＳＤペースで走る。昨日は平地オンリーだったので比較的脚はかるい。
予定のコースではミニストップから２５ｋｍ程度で目的地に到着するので、途中でコース変更し、関を回って旧伊勢別街道を走る。ペースは相変わらずＬＳＤ。
伊勢自動車道の芸濃ＩＣを通りかかった時に、ウッシーと遭遇するとＵターンしてくれて合流。すると一気にペースアップ。機関車ウッシー号が爆走、そのまま「蜂蜜本舗」まで。
焼き立ての蜂蜜まんじゅうは外側がカリッとしていて美味しい。お店で食べるとお茶も出してくれるのでありがたい。
帰りは中勢バイパス、Ｒ３０６で帰って来たが、ＬＳＤでは無くペース走。いくら丼さんは何とかついて走り切り。見事復活です。課題は減量オンリーですね。