BW64.4kg 今日25km 今月88km 今年9,370km TSS60位 累計190位
今朝のローラー練は負荷を上げて挑戦したので、３分5セットの予定が3セットで終了。これまで、260〜270wでやっていたものを、いきなり300超えに変更。
持たなかった。一度気持ちが切れると復活が難しく40分程度で終了。終了後にデータを見ようと思ってガーミンの電源を入れたのだが、うんともすんとも言わない。
結局、いいよネットに送るハメに、昨日はパワーメーターの電着切れで、今日はエッジの故障？ ついていない。
