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BW63km BMI20.9 今日128km 今月800km 今年800km

今朝は寒かった気温は氷点下。７時過ぎに家を出て伊坂ダムへ、今日は鷹組のチーム練習にお邪魔練。ﾁｰﾑﾒｰﾄのFLATさんも来ていて１０名程度。コースは、伊坂→元気村→長島→鍋田往復の平坦コース。前半スピードは抑え目なので回転重視で走る。折り返し地点のコンビニがブルベ200kmのCPとなっいて、大勢の自転車乗りと遭遇。私も一時期ブルベを走っていていた時がある。300kmは北海道まで走りに行ったものだ、しかし一晩中北海道を走っていて、北海道まで来て何をしているんだろうと言う気持ちに、やはり、夜は眠り、みんなと酒を飲んで語らうものだと、それっきりブルベは走っていません。
コンビニからの帰路は一機にペースアップでローテーションを回す。風上に向かって35〜40kmは結構厳しいものがあるがキレずに最後まで走れた。今日も良い練習をさせてもらいました。