■

BW63.3kg BMI21 今日30km 今月55km 今年2,639km
今日のローラー　メディオ　ソリア
１本目１０分２７１ｗ
２本目１０分２５７ｗ
１本目　１分３４０ｗ
２本目　1分３４９ｗ
たった1分ではソリアとは言わないですが、今日が初日なのでご勘弁を、これから少しずつタイムの伸ばして行きます。それに反比例してワットは下がってくるのだろうけどね！！

今日、久しぶりにアコギのレッスンを受けた。７ケ月か８ケ月振りだと思う。少し、真面目にアコギも練習し上達したいものです。自分で弾いていてはなかなか分からないものですが、大きなアドバイスは２点。１点目はメロディー部分の音は出ているが、ベース音の出が悪い。もっとしっかり弾くように。２点目は何箇所かベース音が間違っている。もう一度楽譜をしっかり見て確認しよう。