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BW63.1kg BMI21 今日14km 今月991km 今年13,386km
今日のメニューはＳＦＲ３分３セット。気温が低くあまり汗をかかなかった。
今年の、沖縄２１０ｋｍは本当に実力がなければ完走が出来ない設定となっているのが分かった。なぜか？
①アップダウンの多い東海岸区間の距離が長くなっている事
②スタート時間が遅くなった事
これまでは、国際レーススタートの１０分後であったが、今年は４０分〜６０分後に変更された。このことにより、１４０ｋｍ、１００ｋｍは先にスタートしている。と言う事は昨年のように後ろから速い集団が来ない。

昨年を振り返ると、スタートから集団でのスピードが速く、１３０ｋｍスタートの国頭まで７０ｋｍをａｖｅ．４７ｋｍで走ったので、普久川ダムで遅れても、後ろから１３０ｋｍのトップ集団が来てそれに乗れた。又、市民２００ｋｍが速かったため、国際女子がスタートで出来ずに２０分程度は足止めがあり、再び集団で走る事が出来、集団から遅れても再び１３０ｋｍ、８５ｋｍのトップ集団が後ろから来てくれたので、その集団に乗れたなど、運良く完走できた感がある。
今年は、１００ｋｍ、１４０ｋｍの完走率は上がるだろう。今年の２１０ｋｍを完走できれば本当に実力があると言えるのではと思う。今年は厳しいと思うが、今後もやはり、ホビーレースの最高峰として位置付けることができる大会だと言う事は間違い無いと思う。