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BW65.3 BMI21.7 今日101km 今月668km 今年10,752km
連休４日目、体重は順調に増加。脚に結構きていたので、軽く走って帰る積もりで６時３０分出発。コースは平地中心の塩浜街道→鈴鹿折り返し程度の予定で走り出す。一号線を横切る手前でロードを発見。一瞬だったがウエアーからメヒラスさん？桑名方面へ走り去った。
鈴鹿を過ぎたところで、もう少し走るかと距離を伸ばす。さらに河芸→久居高校前→松阪手前のファミマで丁度50km。ファミマで給水休憩後、折り返すが、軽く走る予定で出たので小銭300円しか持って来ず、後半が苦しかった。何時もは1,000円か2,000円は持っているのに今日に限って・・・
で１０時３０分に帰宅。
午後は、久々の映画鑑賞。アンジェリーナ・ジョリー主演の「ソルト」米国とロシアのスパイ活動のストーリーだが、二転・三転し最後までアッと言わせる面白い内容でした。
アコギの練習も結構やれましたが、満足出来る演奏には程遠いです。
この連休にやった事（消費時間順）
①自転車②昼寝③アコギ④映画鑑賞。
明日は朝練の日だが、今の状態ではとても走れそうにないのでＤＮＳ。